jeejoo.comsitemap


Радость жизни

Лиз Бурбо знает ответы на  многие вопросы. Ее энциклопедию можно читать как увлекательную книгу о познании себя. Это некий набор практических инструментов, с помощью которых мы можем управлять состоянием нашего бытия, обретая мир, гармонию и радость.

Радость жизни – это внутреннее состояние человеческой сущности; быть радостным означает любить жизнь, стремиться к чему-то, торопиться в новое путешествие.

Не следует путать радость жизни с удовольствием. Противоположностью радости является печаль, скука; антоним удовольствия – страдание, боль. Вы можете сохранить радость жизни, даже когда происходит нечто неприятное. Каким образом? Концентрируясь на позитивной стороне событий, и продолжая наблюдать все  хорошее, что  происходит вокруг, несмотря на такие естественные элементы жизни  каждого человека как препятствия и трудности. Люди, потерявшие чувство радости от жизни, обычно подавляют в себе внутреннего ребенка. Знайте, что никогда не бывает поздно восстановить энергию, необходимую для хорошего самочувствия и уверенности. Радость жизни обретается также через познание себя, своих истинных потребностей и смысла бытия.     Так как же раздуть это пламя – счастье жить – и получать больше радости от повседневной жизни?

- Для начала примите и оцените каждый новый день, ведь он словно драгоценный дар, который Вы получаете бесплатно.

- Цените все, что видите, даже то, что кажется Вам слишком простым.

- Замечайте все хорошее и красивое, что есть в жизни

- Создавайте новые цели

- Заводите новых друзей

- Стремитесь к людям, излучающим радость и энтузиазм, расспрашивайте как им это удается.

- Как можно чаще делайте то, что Вам нравится и больше любите то, что делаете, особенно взятые на себя обязательства.

-В любом виде деятельности и в любой ситуации важно не драматизировать, поскольку это подавляет чувство радости  и Ваше желание совершенствоваться.

Всем нам хотелось бы вернуть себе, то ощущение радости от жизни, которое мы испытывали в детстве. Ребенок – существо радостное от природы, спонтанное, воодушевленное; он любит весь мир без различения, без дискриминации, без суждения. Старайтесь, чаще общаться с детьми – они самые лучшие учителя по предмету, который называется «Как жить в настоящем мгновении». Они совершенно не беспокоятся о будущем, потому что имеют доверие ко всему, что их окружает. Радость – это антипод ревности и зависти. Радость жизни – очень важный элемент бытия, огонь, пополняющий запасы энергии, без которых человек теряет интерес к достижению цели. Будьте открытыми для радости, радуйтесь по причине и без нее!

 по книге Лиз Бурбо «Большая энциклопедия сущности»

© 2012 jeejoo - при перепечатке ссылка обязательна!

Нажмите на кнопки - поделитесь с дузьями интересным материалом!

Наверх