Определите свой центр контроля

В психологической литерату­ре есть много трудов  посвященных «теории центра контроля». За более чем полвека психоло­ги пришли к выводу, что именно этот фактор определяет степень удовлетворенности жизнью, и объясняют это явление следующим образом:

Внутренний центр контроля говорит об ответственности человека за совершаемые им поступки и способ­ности делать выводы из своих ошибок. Человек с внутрен­ним (или интериальным) центром контроля силен, настойчив  и уверен в себе. Такие люди весьма общительны и оптимистично настроены. Они достаточно высоко себя ценят и держат собственную судьбу под контролем.

И напротив, человек с внешним (экстериальным) цент­ром очень подвержен влиянию посторонних факторов, таких как: давление со стороны руководства, долговые обязательства, семейные проблемы и сложившиеся обстоятельства. Этому зачастую сопутствуют неуверенность в собственных силах, неуравновешенность, желание отложить реализацию сво­их планов на неопределенный срок, тревожность, по­дозрительность, агрессивность и конформизм.

Оказывается, существует прямая зависимость между уровнем Вашей ответственности и уровнем обретаемого Вами контроля. Чем чаще вы произносите: «Я несу за это ответственность», тем больше вы усиливаете свой внутренний центр контроля и тем увереннее и сильнее себя ощу­щаете.

 Автор JeeJoo

© 2012 jeejoo - при перепечатке ссылка обязательна.